Fără copertă

The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It

Name: The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It
Rating: 2.0 (1 reviews)
Author: Kelly McGonigal
ISBN: 9781583334386

Kelly McGonigal

ISBN: 9781583334386

2.0(1 recenzii)

Autentifică-te pentru a salva

Autentifică-te pentru a da like sau a urmări această carte.

Cartea "The Willpower Instinct" de Kelly McGonigal explorează știința autocontrolului și cum poate fi folosit pentru a îmbunătăți sănătatea, fericirea și productivitatea. Autorul oferă strategii bazate pe cercetări recente pentru a dezvolta autocontrolul și a atinge obiectivele personale.

Alți cititori cu această carte (1)

Victor

Iași

Citite

Și unei cărți îi poți da follow, like sau share. Intră în rețea: citește!

The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It

Alți cititori cu această carte (1)